circofreak
Inicio > running > Cursa d’Abrera 14.06.2009

Cursa d’Abrera 14.06.2009

Domingo, 14 de junio de 2009 dee Dejar un comentario Ir a comentarios

Els 7,3 km d’aquesta cursa popular han acabat amb tota la meva energia, tot i que el fet de no haver dormit més de quatre hores no m’ha ajudat gaire. Ens hem apuntat quatre companys, el Cradig amb molt més ritme que nosaltres (bastant per sota de 5:00) l’ha feta tot sol, mentre que en Roku, en Yentin i jo hem sortit plegats disposats a finalitzar-la sense morir d’esgotament. Al km. dos ja ens hem despenjat i al tres en Roku s’ha destacat, l’he tornat a enganxar abans del cinqué km i hem anat junts fins a l’arribada, les dues darreres rampes han acabat amb les meves forces i m’he vist forçat a caminar uns instants, tot i que aconseguit arreplegar prou forces per acabar amb un temps (que hores d’ara no conec) que m’ha portat a un ritme aproximat de 6:00 min. el km. donat els desnivells que hi havia considero que ha sigut una cursa molt bona per a mi, tot i que he acabat absolutament desfondat.

Itinerari Cursa d'Abrera

Itinerari Cursa d'Abrera


A l’arribada ens han fet uns regalets bastant apropiats: una samarreta, aigua, i fruits secs (orellones d’albercoc i panses) i alguns obsequis consistents en mostres de productes. Hem estat a la linea d’arribada una bona estona sota el sol esperant la cerimònia d’entrega de premis on cal destacar la participació d’una criatura d’uns dos anyets que ha aconseguit fer la milla de l’itinerari infantil.

Després en Cradig i la Kutxi ens han acollit a casa seva on ens hem pogut dutxar i gaudir d’un dinar i una companyia deliciosos, una jornada maquíssima!

Actualització: algunes fotos:



Més fotos al flickr d’en Yentin

Posts relacionados:

Categories: running Tags: , ,
  1. Throm
    Domingo, 14 de junio de 2009 a las 23:15 | #1

    I quin serà el proper repte?

  2. Lunes, 15 de junio de 2009 a las 08:05 | #2

    El proper repte és aguantar 10 km. i no acavar esgotat com es veu a les fotos.

  3. Cradig
    Martes, 16 de junio de 2009 a las 19:31 | #3

    El pròxim repte es entrenar com deu mana! xD

    Per cert, al final vaig terminar la cursa a un ritme de 4:23/km que està força bé :D

  4. Yentin
    Jueves, 18 de junio de 2009 a las 23:36 | #4

    Un colega del curro me ha pasado este link XD, curioso, me ha dicho que te sigue porque eres Runner XD

    Mi proximo reto es aguantar más de 2 km sin morir XD

  5. Viernes, 19 de junio de 2009 a las 07:24 | #5

    Flipo con que alguien más allá de mi grupo de colegas lea este blog, de hecho a veces incluso dudo que lo lean mis colegas :D

  1. Lunes, 13 de junio de 2011 a las 20:30 | #1